Una de las mejores experiencias de fitness la tienes en los llamados gimnasios o estudios boutique, donde te brindan calidad con un servicio personalizado y tecnológico.
Dale un giro a tu entrenamiento con un sistema que, además de trabajar tu cuerpo, también lo hace en alma y mente. Lo que buscas lo encuentras en The Fit Shop, el estudio multifuncional que te empuja a superar tus límites.
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No pierdas el tiempo, que es válida hasta el 29 de febrero, y para que no lo pienses más, conoce los beneficios y características de estos entrenamientos en gimnasios boutique:
Este tipo de entrenamientos te ayudarán a ser más eficiente tanto en los movimientos como en el tiempo que empleas en ellos, claro que con las correctas formas de realizarlo.
Estas rutinas buscan trabajar los músculos por medio de movimientos cotidianos, es decir, los ejercicios que desarrollas están basados en esta actividades, como caminar, saltar, cargar objetos, subir escaleras, etc.
Para ser considerado un entrenamiento multifuncional, éste debe abarcar todos los músculos de cuerpo en los ejercicios, contrario a otro tipo de movimientos que sólo los trabaja de forma aislada.
Durante 50 minutos, dale intención a tu sudor y rétate a ser mejor con las ventajas exclusivas que American Express ofrece para ti, The Gold Card más fuerte que nunca y con una increíble renovación, te brinda las mejores y únicas experiencias.