Por Diana Laura Sánchez @dianalaausr
El bienestar integral no se trata solamente de comer sano y ejercitarse, sino del autocuidado, la autosatisfacción y la búsqueda de la felicidad. Es por ello que surge el evento digital Balance y Bienestar con Causa, bajo la iniciativa de Paulina Villareal de Piña.
El 100% de los ingresos del evento, serán destinados a la organización sin fines de lucro Iluminemos de Azul, que realiza actividades para impulsar la inclusión integral de las personas con autismo.
El evento se llevará a cabo el 17 y 18 de marzo, esta dirigido principalmente a mujeres interesadas en mantener un estilo de vida sano y equilibrado. Los asistentes tomarán platicas y clases a través del sitio web, con masters como Ceci de los Ríos, Mónica Hefferan, Jenny Vargas, Gabriela Quinzaños, Ana Arizmendi, entre otros, además expertos en fitness como Jaqueline Bouffier y Zuda.
Durante estos días abarcaran las cuatro áreas fundamentales para lograr un balance en nuestro cuerpo: alimentación, salud mental, ejercicio y meditación.